CBT online psychologist, introductory consultation 5 euros
This ad is in Russian. The author may not speak English: keep it short or use a translator.
"I can't fall asleep!", everyone has said this phrase at least once. If lack of sleep lowers your quality of life, it is important to understand: sleep is a natural process. It does not need to be learned, it only needs not to be disturbed. This can and should be worked on! My name is Mikhail, I am a certified psychologist with more than 10 years of experience. I work in the CBT (cognitive behavioral therapy) approach, a scientifically grounded and proven effective method. I help overcome depression and anxiety, stop panic attacks, improve relationships and many other issues. Sessions are held online, in Russian. Duration: 60 minutes. At the introductory meeting we will discuss your request, I will explain how the method works, and you will understand whether it suits you. 5 euros: cost of the introductory consultation. Information about my professional education is in my Telegram channel.
Author's text · in Russian
🔺🟢🟢🟢🩵❤️🩹🕤🩵🔘 «У меня не получается уснуть!» — эту фразу хотя бы раз говорил каждый. Если недостаток сна снижает качество жизни, важно понять: сон — это естественный процесс. Ему не нужно учиться — ему важно не мешать. С этим можно и нужно работать! ❗ Меня зовут Михаил, я дипломированный психолог более чем с 10-летним опытом работы. Работаю в подходе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — научно обоснованный и доказано эффективный метод работы. 🔹Помогаю преодолеть депрессию и тревогу, остановить панические атаки, наладить отношения и многие другие вопросы. 🔹Сессии проходят онлайн, на русском языке. Длительность: 60 минут. На ознакомительной встрече мы обсудим ваш запрос, я расскажу, как работает метод, и вы поймёте, подходит ли он вам. 5️⃣ евро - стоимость ознакомительной консультации. 📱 Информация о профессиональном образовании в моём канале телеграм 👍
