Rehabilitation, medical massage and personal training
Health, massage, therapyAll of Montenegro · 2026-10-22
This ad is in Russian. The author may not speak English: keep it short or use a translator.
RETURNING MOVEMENT, STRENGTH AND CONFIDENCE Rehabilitation, medical massage and personal training for children and adults in Montenegro. My name is Vasilije Maćur. I am a rehabilitation specialist, massage therapist and personal trainer with a higher sports education in rehabilitation and 20 years of experience. I help reduce muscle tension, restore mobility, strengthen the body and increase independence in everyday life. WHAT I CAN HELP WITH Medical and children's massage, from the first months of life • reducing muscle tension and stiffness; • improving mobility and well-being; • recovery after exertion, illness and injury; • supporting the development of motor skills in children. Rehabilitation for children and adults I work with children with cerebral palsy and help adults recover after: • stroke and heart attack; • injuries of the musculoskeletal system; • surgery; • prolonged restriction of mobility. The goal of the sessions is to improve coordination and control of movement, strengthen muscles and expand physical capabilities. The program is selected individually, taking into account health condition, goals and pace of recovery. Personal training • strengthening muscles and developing endurance; • improving posture, coordination and quality of movement; • safely increasing physical activity; • body shaping; • building a comfortable training habit. WHY PEOPLE TRUST ME ✔️ 20 years of practical experience ✔️ Higher sports education in rehabilitation ✔️ Individual and gentle approach ✔️ Experience working with children and adults ✔️ Sessions at a pace comfortable for the client ✔️ Focus on real goals and results If stiffness, weakness or restricted movement already affects sleep, walking, self-care, training or quality of life, start with a consultation. 📍 I work in Montenegro. 📩 Write to me in private messages, tell me about your situation and ask your questions. Together we will discuss a suitable format of work and next steps. Start your recovery now, so you can return to movement and your usual life sooner.
Author's text · in Russian
ВОЗВРАЩАЮ ДВИЖЕНИЕ, СИЛУ И УВЕРЕННОСТЬ Реабилитация, медицинский массаж и персональные тренировки для детей и взрослых в Черногории. Меня зовут Василий Мацур. Я реабилитолог, массажист и персональный тренер с высшим спортивным образованием в сфере реабилитации и 20-летним опытом. Помогаю уменьшить мышечное напряжение, восстановить подвижность, укрепить тело и повысить самостоятельность в повседневной жизни. ЧЕМ МОГУ ПОМОЧЬ 🔹 Медицинский и детский массаж — с первых месяцев жизни • уменьшение мышечного напряжения и скованности; • улучшение подвижности и самочувствия; • восстановление после нагрузок, заболеваний и травм; • поддержка развития двигательных навыков у детей. 🔹 Реабилитация для детей и взрослых Работаю с детьми с ДЦП и помогаю взрослым восстанавливаться после: • инсульта и инфаркта; • травм опорно-двигательного аппарата; • операций; • длительного ограничения подвижности. Цель занятий — улучшить координацию и контроль движений, укрепить мышцы и расширить физические возможности. Программа подбирается индивидуально с учётом состояния здоровья, целей и темпа восстановления. 🔹 Персональные тренировки • укрепление мышц и развитие выносливости; • улучшение осанки, координации и качества движений; • безопасное повышение физической активности; • коррекция фигуры; • формирование комфортной привычки к тренировкам. ПОЧЕМУ МНЕ ДОВЕРЯЮТ ✔️ 20 лет практического опыта ✔️ Высшее спортивное образование в сфере реабилитации ✔️ Индивидуальный и бережный подход ✔️ Опыт работы с детьми и взрослыми ✔️ Занятия в комфортном для клиента темпе ✔️ Фокус на реальных целях и результате Если скованность, слабость или ограничение движений уже влияют на сон, ходьбу, самообслуживание, тренировки или качество жизни, начните с консультации. 📍 Работаю в Черногории. 📩 Напишите в личные сообщения , расскажите о своей ситуации и задайте вопросы. Вместе обсудим подходящий формат работы и дальнейшие шаги. Начните восстановление сейчас — чтобы быстрее вернуться к движению и привычной жизни.
